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    ์ด ๊ธฐ์‚ฌ๋Š” ์ˆ˜์ฒœ ๊ฐ€์ง€์˜ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๋Š” ์ฑ…์„ ํŒ”์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค!) Privacy Rights Clearinghouse์—๋Š” ๋ฐฉ๋Œ€ํ•œ ์–‘์˜ ์ •๋ณด๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํ”„๋ผ์ด๋ฒ„์‹œ์— ๊ด€์‹ฌ์ด ์žˆ์ง€๋งŒ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๋ถ€๋ถ„์€ “Fact Sheet 14 : ๋‹น์‹ ์€ ์Šคํ† ํ‚น์„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?”์›น ํŽ˜์ด์ง€ : www.privacyrights.org/fs/fs14-stk.htm ์ฃผ๋”” (JUDIE DILDAY) ์ฃผ๋”” (JUDIE DILDAY) ์ฃผ๋””๋Š” ๋ฏธ๊ตญ์˜ ์Šคํ† ํ‚น ์Šคํ† ํ‚น (Stalking of End Stalking) Inc., ์• ๋ฆฌ์กฐ๋‚˜ ์ฃผ ์ฑˆ๋“ค๋Ÿฌ (Chandler, Arizona). ์ €๋Š” ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„ ์ฃผ๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜

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    4. ๋˜ํ•œ, mitochondria์— ๊ตฌ์กฐ์  ์†์ƒ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ATP (adenosine triphosphate)๋ฅผ ์ƒ์‚ฐํ•˜๋Š” ๊ฐ ์„ธํฌ์˜ ์—๋„ˆ์ง€ ๊ณต์žฅ์ž…๋‹ˆ๊นŒ? ํ™”ํ•™ ์—๋„ˆ์ง€ ์—ฐ๋ฃŒ. 3. ๋‹ค์Œ์€ ์œ„์˜ 1์˜ ์˜ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„์ธ๋“ค์ด ์ž˜๋˜๊ณ , ํšŒ๋ณต๋˜๊ณ , ํ•˜๋‚˜๋‹˜์˜ ํ˜•์ƒ์œผ๋กœ ๋ฐœ์ „ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ฐ€์น˜์žˆ๊ฒŒ ์—ฌ๊ธฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ๋•Œ (๋ชจ๋‘ ๋˜‘๊ฐ™์€ ๊ฒƒ์„ ๋งํ•˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์‹œ๊ฐ„๊ณผ ์ €์˜ ์˜ˆ์‚ฐ ์˜ˆ์‚ฐ์˜ ๊ฐ€์น˜๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด์ณ์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ์ด๊ฒƒ์ด ๋ฐ›์•„ ๋“ค์ผ ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ๋ฌผ์–ด๋ณด์‹ญ์‹œ ๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ . ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ๋‚จ์„ฑ์€ ํšจ์œจ์ ์œผ๋กœ ๋…ธ๋™์— ์ „๋…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋งค 24 ๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์ •ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€์—†๋Š” ์‹ค์šฉ์ ์ธ ์˜๊ฐ์„ ํ•„์š”๋กœํ•˜๋Š” ๋‚จ์„ฑ๊ณผ ์—ฌ์„ฑ์ด ์‚ฌ๋Š” ์„ธ์ƒ์„ ๋ฐ”๋ผ๋ณธ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ๊ณ ์šฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์ข…์ข… ์š”๊ตฌํ•  ๊ฒƒ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‹น์‹ ์˜ ์‹ ์šฉ ๊ธฐ๋ก๊ณผ ๋ฒ”์ฃ„ ๊ธฐ๋ก (์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ)์„ ํ™•์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์—ˆ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€ํ–ˆ๋˜ ๊ฒƒ๋งŒ ํผ ํ–‰๋ณต ํ• ๋ฟ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์‹œ๊ฐ„์„ ํˆฌ์žํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์„๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๋‚˜๋Š” ํ–‰๋ณต์„ ์ง€์†ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋„์›€์ด๋˜๋Š” ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ๋ฐ์„œ ๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฐ๊ณผ์ ์œผ๋กœ, ๊ทธ๋…€๋Š” ์ž์‹ ์„ ๋ณด๋ฌผ๋กœ ์‚ผ์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๊ทธ๋…€์˜ ๋ชธ๊ณผ ๊ฐ์ •์€ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ณ  ๋ฐœ์ „์‹œ์ผœ์•ผ ํ•  ํ•˜๋‚˜๋‹˜์— ์˜ํ•ด ๊ทธ๋…€์—๊ฒŒ ์ฃผ์–ด์ง„ ํฐ ๊ฐ€์น˜์˜ ์ง„์ฃผ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค (๋งˆ 13:46). ๋‚˜๋Š” ๊ฒฝ์ฐฐ์ด๋‚˜ ์ •๋ถ€ ๋Œ€ํ‘œ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ •๋ณด๋ฅผ ๋ณด๋ฅ˜ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋“ค์—๊ฒŒ ๊ฑฐ์ง“๋ง์„ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ๋‹นํ™” ์ž‘์šฉ์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ์€ ์ฆ‰๊ฐ์ ์ธ ๊ฒƒ์€ ๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ฒฐ์ฝ” ์ž˜๋ชป๋œ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    AGEs๋Š” ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์˜ ๊ตฌ์กฐ์™€ ํ™œ๋™์„ ๋ณ€ํ™”์‹œํ‚ค๊ณ  ๋˜ํ•œ ์‹œ๋ƒ…์Šค ์ „๋‹ฌ์„ ๋ฐฉํ•ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค์˜ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋Š” ๋‹น์‹  ์ž์‹ ์˜ ์ฑ…์ž„์„์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์› ์„ ๋•Œ ํ•œ๊ณ„๋ฅผ ์ •ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‹น์‹ ์˜ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์ˆœ์œ„๋น„๊ต ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์ˆœ์œ„๋น„๊ต ๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์Šจ ์ผ์ด ์ผ์–ด ๋‚ฌ์„๊นŒ์š”? ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„. ์•Œ๋ ‰์‚ฐ๋“œ๋ผ๋Š” ๋˜ํ•œ ์œก์ฆ™์œผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์ƒํ™œ ๋ฐฉ์‹์„ ์ฐพ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ฐฐ๋ฆฌ์™€ ์•Œ๋ ‰์‚ฐ๋“œ๋ผ๋Š” ์šฉ๊ธฐ์žˆ๊ฒŒ ํ–‰๋™ํ•จ์œผ๋กœ์จ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‚ถ์„ ์˜์œ„ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ณธ๋Šฅ์„ ๋”ฐ๋ฅผ ๋•Œ ์ธ์ƒ์—์„œ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์ผ์–ด๋‚˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ญ”๊ฐ€๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ ค๋ฉด ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚ด์•ผํ•˜๋ฉฐ, ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚ด๋ ค๋ฉด ์šฉ๊ธฐ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๋ฉฐ, ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์„ธ๊ณ„์™€ ๊ณต์œ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ถ„๋ช…ํžˆ ์šฉ๊ธฐ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Pakinam์ด ๋‚˜์—๊ฒŒ ์„ค๋ช…ํ–ˆ๋˜ ๊ฒƒ. Pakinam์ด ์“ด ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ, ๋•Œ๋กœ๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ์–ด๋””์— ์žˆ๊ณ  ์–ด๋””๋กœ ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ์€์ง€ ์‚ฌ์ด์˜ ๊ฒฉ์ฐจ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ์ปค ๋ณด์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์šฐ๋ฆฌ๋Š”ํ•ด์•ผ ํ•  ์ผ์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋งŽ์€์ง€ ์–ผ๊ตด์„ ๋งž์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ์žƒ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด ํ‰์ƒ ๋™์•ˆ ๋‚˜๋Š” ์ฒด์ค‘ ๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์ง€๋Š” ๋น„์—์„œ ์‹คํ–‰์„์œ„ํ•œ ๋ฌธ. ํƒœ๊ทธ ๋ผ์ธ์€ ๋‹น์‹ ์ด ๋ณ€๋ช…๊ณผ ๋‘๋ ค์›€์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ์ธ์ •ํ•˜๊ณ  ๋‚˜์ดํ‚ค๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๋“ค๋ณด๋‹ค ๋” ์ปค ๋ณด์ด๋„๋ก ๊ฒฉ๋ คํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ž, ์ƒ๊ฐ ํ•ด๋ด. ๊ทธ๋ƒฅ ํ•ด. ๋‚˜๋Š” ๋„ค๊ฐ€ ์ง€์ณค๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ƒฅํ•ด๋ผ. ๋„ค๊ฐ€ ๋‘๋ ค์›Œํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฑธ ์•ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ƒฅํ•ด๋ผ. ๋‚˜์ดํ‚ค์˜ ํƒœ๊ทธ ๋ผ์ธ์€ ๋‹น์‹ ์ด ์˜์‹ฌ์˜ ์—ฌ์ง€์—†์ด ์›€์ง์—ฌ์„œ ๊ฒŒ์ž„์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋„๋ก ๋ฐ€์–ด ๋ถ™์ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ์•”๋ณดํ—˜๋น„๊ต-์ธํ„ฐ๋„ท๋งŒ-๋˜๋ฉด-๊ฐ„๋‹จํžˆ

    ๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ์•”๋ณดํ—˜๋น„๊ต ์ธํ„ฐ๋„ท๋งŒ ๋˜๋ฉด ๊ฐ„๋‹จํžˆ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์ผ์ƒ๋™์•ˆ ์ ์–ด๋„ ์ˆ˜์‹ญ๋ฒˆ ์ด์ƒ์€ ๋ณ‘์›์—์„œ ์ง„๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›๊ณ ์–ด์ฉ”๋• ์ˆ˜์ˆ ์ด๋‚˜ ์ž…์›์„ ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์€ ์ด๋Ÿฐ ์‚ฌ๊ณ ๋“ค๊ณผ ์งˆ๋ณ‘์œผ๋กœ ์•„ํŒŒ์„œ ์ง„๋ฃŒ๋ฐ›์€ ๊ธˆ์•ก์„ ์ž…์›์‹œ์— ํŠน์•ฝ ๊ฐ€์ž…์„ ํ†ตํ•ด​90%๋‚˜ ๋ณด์žฅํ•ด์ฃผ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ต‰์žฅํžˆ ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค๊ฐ€๋ฒผ์šด ์œ ํ–‰์„ฑ์งˆ๋ณ‘๋„ ์ œ๋•Œ์— ์น˜๋ฃŒ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•˜๋ฉด ํ๋ ด์œผ๋กœ ์ง„ํ–‰๋˜์–ด ๋ชฉ์ˆจ์ด ์œ„ํ—˜ํ•ด์งˆ  ๋žœ๋””๋Š” ๊ฐˆ๋“ฑ๊ณผ ๋ถˆ์ผ์น˜๋ฅผ ํฌ๊ฒŒ ํ”ผํ•œ ํ•œ ๊ฐ€์ •์—์„œ ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์ž๋ž„ ๋•Œ, ๊ทธ๋…€๋Š” ํ•ญ์ƒ ๋‚จ์ž ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์†Œ๋…„๋“ค์— ์˜ํ•ด ์ถ”๊ฒฉ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ธŒ๋ Œ๋‹ค๋Š” ์„ธ […]

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