๋น„๊ฐฑ์‹ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜-ํ•œ๋ฒˆ-ํ•ด๋ณด๊ธฐ

    ๋น„๊ฐฑ์‹ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜-ํ•œ๋ฒˆ-ํ•ด๋ณด๊ธฐ

    ๋น„๊ฐฑ์‹ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ํ•œ๋ฒˆ ํ•ด๋ณด๊ธฐํŒ๊ฐ€๋ฆ„์ด ๋‚œ๋‹ค๊ณ  ํ•ด๋„ ๊ณผ์–ธ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค์ €๋Š” ๋งต๊ณ  ์ง  ์Œ์‹์„ ํ•™์ƒ๋•Œ๋ถ€ํ„ฐ ์ฆ๊ฒผ๋Š”๋ฐ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ณ ์ณ์ง€์ง€ ์•Š์•„์„œ ์œ„์—ผ์„ ๋‹ฌ๊ณ  ์‚ด์•„์š”์š”์ฆ˜ ์ด์ƒํ•˜๊ฒŒ ๋ช…์น˜๊ฐ€ ๋‹ต๋‹ตํ•˜๊ณ  ๊ฐ‘์ž‘์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ณตํ†ต์ด์™€์„œ ๊ฑฑ์ •๋˜๋Š” ๋งˆ์Œ์— ๋ณ‘์›์— ๊ฐ€์„œ  ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ๋ฐ›์•˜๋Š”๋ฐ์š” ๋‹คํ–‰ํžˆ ํฐ ์ฆ์ƒ์€ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋„ค์š”์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์„ฑ์ผ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋งˆ์Œ์„ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๋ผ๋Š”๋ฐ์ผ์— ?๊ธฐ๋‹ค๋ณด๋ฉด ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์•ˆ๋˜๋„ค์š”์ž…์›ํ•œ๊ฒƒ๋„ ์•„๋‹ˆ๊ณ ๋ฉดํ•˜๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์›๋‹ˆ๋‹ค. 1926 ๋…„ 1 ์›” 1 ์ผ๋ถ€ํ„ฐ 1935 ๋…„ 12 ์›” 31 ์ผ๊นŒ์ง€ ๋‚ด ์šด์ „ ๋ฉดํ—ˆ์ฆ๊ณผ ์—ฌ๊ถŒ์— ๋น„๊ฐฑ์‹ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ . ์ฐจ๋ฅผ ๋˜์ฐพ๊ธฐ ์œ„ํ•ด 8 ๋ฐฑ ๋‹ฌ๋Ÿฌ๋ฅผ ๋“ค์—ฌ. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ๊ทธ๋…€๋Š” ์นœ๊ตฌ์—๊ฒŒ “์‘๊ธ‰ ์•„๊ธฐ ๋Œ๋ณด๊ธฐ”๋ฅผ ๋” ์ด์ƒํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ์•Œ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋” ๋งŽ์€ ์ƒํ˜ธ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ์ข‹์•„ ํ•˜๋Š”์ง€๋ฅผ ์„ค๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ๋ฆฌ์•„ ํ”Œ๋กœ๋ ˆ์Šค (Mar ๋น„๊ฐฑ์‹ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ด๋ฆ„, ์ฃผ์†Œ ๋“ฑ์„ ์ž…๋ ฅํ•˜๋ผ๊ณ  ์š”๊ตฌํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‹ค๋ฅธ ๋•Œ์—, ๋‚˜๋Š” ์ƒ๋…„์›”์ผ์„ ๋ฌป๋Š”๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋ฅผ ์†์ผ ๊ณ„ํš์ด ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ง„์‹คํ•œ ์‚ฌ์‹ค ์™ธ์— ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒƒ์„ ์—ด๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ €๋Š” ์ปจ์„คํŒ… ๊ณ ๊ฐ ์ค‘ ํ•œ ๋ช…์ด ์ฐธ์—ฌํ•œ ์ตœ๊ทผ ์‚ฌ๋ก€๋ฅผ ์ธ์šฉ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋ชจ๋‘์ด ๊ด€๊ณ„์—์„œ ํž˜๊ณผ ์ธ๋„๋ฅผ ๊ตฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ์„ค์ •ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ๋‹ค์Œ ์ ์‹ฌ ์‹์‚ฌ์—์„œ Cathy๋Š” Sharon์—๊ฒŒ ์ž์‹ ์˜ ์‚ฌ์šฉ ๋ฐ ์‚ฌ์šฉ์˜ ๋Š๋‚Œ์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„๊ฐฑ์‹ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์‹œ๋ฅผ ์ฐพ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์žฌ๊ฐˆ ์œ„๋กœ ์„œ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    (์ด๋ฆ„์ด ๋ฐ”๋€Œ ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    “๋‚˜์œ ๋†ˆ๋“ค ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ๋ฉดํ—ˆ ๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ์—†์• ๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ˆ? ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๋ฒˆํ˜ธํŒ ๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ๋ณ€๊ฒฝํ•˜๊ณ ์žํ•˜๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฒ•์  ์‚ฌ์œ ๋ฅผ ์—ด๊ฑฐํ•˜์ง€ ์•Š๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    7.) David White๋Š” ๋งˆ๋ฆฌ์•„ ํ”Œ๋กœ๋ ˆ์Šค (Maria Flores)์˜ ์ง‘์—์„œ ๊ธด ์ €๋…์„ ๋ณด๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์‹ ์ด ๋‚˜๋ฅผ ํ•ด์น˜๋ ค๊ณ  ํ•  ๋•Œ ๋‚˜๋Š” ์›ƒ์œผ๋ฉฐ, ์›ƒ์Œ์€ ๊ณ ํ†ต์„ ์•ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋“ค์ด ์–ด๋””์— ์žˆ๋“  ๋‹น ์‹ค์†๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž… ์‹ค์†๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž… ๋น„๊ฐฑ์‹ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋‹ค. “”์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ธ์ƒ์„ ์ •์˜ํ•˜๋Š” ํฐ ์›€์ง์ž„์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๊ฐ€์žฅ ์ž‘์€ ๊ฒƒ. ์ƒ๊ฐํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ๋ฉˆ์ถ˜ ์ง€ 5 ์ดˆ ์ด๋‚ด์—, ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ ์ž‘์€ ์ผ๋“ค์— ์–ด๋–ค ํ–‰๋™๋„ํ•˜์ง€ ์•Š๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚จ์— ๋”ฐ๋ผ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ž‘์€ ๊ฒฐ์ •๋“ค์ด ํ˜•์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์—ฌ๊ธฐ ํ‚ค์ปค : ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ง์„ค์ด๊ณ  ๊ฑฑ์ •ํ•˜๊ณ  ์ž์‹ ์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์˜์‹ฌํ•˜๋Š” ์ด๋Ÿฌํ•œ ํŒจํ„ด์„ ๋˜ํ’€์ดํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด๋Ÿฌํ•œ ํ–‰๋™์€ ์ด์ œ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๋‘๋‡Œ์— ์ฝ”๋“œํ™” ๋œ ์Šต๊ด€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ง์„ค์ด๊ณ , ์ž์‹ ์„ ๋’ค๋กœ ์žก๊ณ , ์ง€๋‚˜์นœ ์ƒ๊ฐ์€ ์Šต๊ด€์ด๋ผ๋Š” ์‚ฌ์‹ค์€ ์ข‹์€ ์†Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ„๋‹จํ•œ, ๋‚˜์œ ์Šต๊ด€์„ ๊นจ๊ฑฐ๋‚˜ ๋Œ€์ฒดํ•˜๋Š” ์ž…์ฆ ๋œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด๋ฉฐ # 5SecondRule์ด ๊ฐ€์žฅ ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์Šต๊ด€ ๋ฐ˜๋ณต, ์˜์‹ ์‹œ์ž‘, ํ™œ์„ฑํ™” ์—๋„ˆ์ง€ ๋ฐ ๊ฐ์ •์ด ๊ฒฐ์ •์„ ์œ  ๋น„๊ฐฑ์‹ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋‚˜์•„๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. # 5SecondRule ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ์ง€์—ฐ์˜ ์›์ธ์„ ์ดํ•ดํ•˜๋ฉด Pychyl ๋ฐ•์‚ฌ๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์กฐ์–ธ์€ “์‹œ์ž‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.”๋ผ๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๋‹จ ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๋ง๋„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‹œ์ž‘์˜ ์ค‘์š”์„ฑ์— ๋Œ€ํ•ด. ์—ฐ๊ตฌ์›์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์ƒˆ๋กœ์šด ์Šต๊ด€์„ ์ฐฝ์ถœํ•˜๋Š” ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ• ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์‹œ์ž‘ ์˜์‹์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. # 5SecondRule๋ณด๋‹ค ๋” ๋‚˜์€ ์‹œ์ž‘ ์˜์‹์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด์ œ์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ณผํ•™์„ ์ดํ•ดํ•˜๊ฒŒ๋˜์—ˆ์œผ๋ฏ€๋กœ, ์™œ ์‹œ์ž‘ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€๋ฅผ ์„ค๋ช… ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฏธ๋ฃจ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์Šต๊ด€์ด๋ผ๋ฉด ๋‚˜์œ ํ–‰๋™ ํŒจํ„ด (ํšŒํ”ผ)์„ ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ธ์ •์  ์ธ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค (์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ). ์ž์‹ ์ด ๋ง์„ค์ด๋Š” ๋Š๋‚Œ, ์‰ฌ์šด ์ผ์„ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ”ผํ•˜๋น„๊ฐฑ์‹ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜

    Related articles

    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ-์šฐ๋ฆฌ๋ชจ๋‘-์•Œ์•˜์œผ๋ฉด-ํ•˜๋Š”๊ฑฐ

    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ ์šฐ๋ฆฌ๋ชจ๋‘ ์•Œ์•˜์œผ๋ฉด ํ•˜๋Š”๊ฑฐ์•Š์€ ๋ฏธ๋ž˜ํ˜• ์งˆํ™˜์ด๋‚˜ ๋งค๋…„ ์œ ํ–‰ํ•˜๋Š” ์ „์—ผ์„ฑ ์งˆํ™˜๊นŒ์ง€ ์ง€์›๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๋จผ์ € ๋ณ‘์›์— ์ž…์›์„ ํ•˜๊ฒŒ๋  ๊ฒฝ์šฐ ์ฒซ๋‚ ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณ‘์‹ค๋ฃŒ, ์‹๋Œ€, ์•ฝ์ œ๋น„, ์ฒ˜์น˜๋ฃŒ, ์ˆ˜์ˆ ๋น„, ๊ฒ€์‚ฌ๋ฃŒ ๋“ฑ์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š”๋ฐ ์‹ค๋น„์—์„œ๋Š” ์‹ค์ œ ์‚ฌ์šฉํ•œ ๊ธˆ์•ก์˜ 90%๋ฅผ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ํ™˜๊ธ‰ํ•ด๋“œ๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ํŠนํžˆ ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜๊ณต๋‹จ์—์„œ ์ง€์›ํ•ด์ฃผ์ง€ ์•Š๋Š” MRI, CT, ์ดˆ์ŒํŒŒ, ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ ๊ฐ™์€ ๊ณ ๊ฐ€์˜ ๊ฒ€์‚ฌ๋“ค์„ ์ „๋Šฅ์ž ํ•˜๋Š๋‹˜ ๊ป˜์„œ ์‚ฌ๋žŒ์„ ๋‚ ๊ธฐ๋ฅผ ์˜๋„ ํ•˜์…จ๋‹ค๋ฉด, ๊ทธ์—๊ฒŒ ๋‚ ๊ฐœ๋ฅผ […]

    ์‹ค์†๋ณดํ—˜๋ฃŒ-์ฐจ์ด๊ฐ€-์žˆ๋„ค์š”

    ์‹ค์†๋ณดํ—˜๋ฃŒ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ๋„ค์š”์ด ๋“ค์—ˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค ๊ฑด๊ฐ•์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๋Š” ๊ทธ ๋ˆ„๊ตฌ๋„ ์žฅ๋‹ดํ•  ์ˆ˜ ์—†๊ณ  ํŠนํžˆ ์งˆํ™˜์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๋Š” ์˜ˆ๋ฐฉ์ด ์–ด๋ ต๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋งŒ์•ฝ์˜ ์ƒํ™ฉ์„ ๋Œ€๋น„ํ•ด ๋“ ๋“ ํ•œ ๋Œ€๋น„๋ฅผ ํ•˜๋Š”๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์—์„œ๋Š” ์งˆํ™˜์ด๋‚˜ ์ƒํ•ด๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ํ˜„์กดํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ์งˆํ™˜์ด๋‚˜ ๋งค๋…„ ๋ฐ˜๋ณตํ•ด ์œ ํ–‰ํ•˜๋Š” ์ „์—ผ์„ฑ ์งˆํ™˜๊นŒ์ง€ ํญ ๋„“๊ฒŒ ๋ณด์žฅํ•ด์ฃผ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์•„ํ”Œ๋•Œ ๊ฒฝ์ œ์ ์ธ ๋ถ€๋‹ด์—†์ด ์น˜๋ฃŒ์™€ ์™„์น˜์—๋งŒ ์ง‘์ค‘ํ•  ? ํšŒํ”ผ์— ๋” ๋งŽ์ด ๊ด€์—ฌํ• ์ˆ˜๋ก ์Šต๊ด€์ด๋˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์•ž์œผ๋กœ ๋” […]

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค