์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ-์ด๊ฑธ๋กœ๋งŒ-์ง„ํ–‰ํ•ด์š”

    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ-์ด๊ฑธ๋กœ๋งŒ-์ง„ํ–‰ํ•ด์š”

    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ ์ด๊ฑธ๋กœ๋งŒ ์ง„ํ–‰ํ•ด์š”๋น„์‹ผ ์ดˆ์ŒํŒŒ๋‚˜ ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ CTMRI ์™€ PET ๊ฐ™์€ ํŠน์ˆ˜๊ฒ€์‚ฌ๋“ค๊ณผ ๋น„์‹ผ ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ๋„๋ณด์žฅ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค๋˜ํ•œ ํ•œ๋ฐฉ๋ณ‘์›์ด๋‚˜ ์น˜๊ณผ์—์„œ๋„ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด ๋“ ๋“ ํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์žฅ์ด ๋˜๋ฉฐ์‹ ์ข…์งˆ๋ณ‘์ด๋‚˜ ์น˜๋งค ์น˜์งˆ ์šฐ์šธ์ฆ๋„์•Œ์ฐจ๊ฒŒ ์ ์šฉ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์“ธ๋ชจ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹คํ•˜๋ฃจ๋กœ ๋”ฐ์ง€๋ฉด ์ ๊ฒŒ๋“œ๋Š” ๊ธˆ์•ก๋„ํ‰์ƒ๋™์•ˆ ์ถ•์ ๋˜๋ฉด ๋งŽ์€ ๋น„์šฉ์ด ๋˜๋Š”๋ฐ์š”๋‚˜์ด๋“ค์–ด์„œ๊นŒ์ง€ ๊ธธ๊ฒŒ ๋ณด์žฅ๋˜๋Š”์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์œผ๋กœ ๋งˆ๊ฐ ์‹œ๊ฐ„์ด๋˜๋ฉด ์ฃผ์ €ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์˜ํ˜น์˜ ์ง•์กฐ๋ฅผ ๋ฐ˜์˜ ์„ธ์ผ์ฆˆ๋งจ๋„ ์ˆœ์„œ๋ฅผ ์š”๊ตฌํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค; ๊ทธ๋Š” ๊ฑฐ์˜ ๊ฑฐ์ ˆํ•˜๊ณ  ๋งŒ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ ์•„ํ‹ฐ ๋ฐ˜ (Ativan)๊ณผ ๊ฐ™์€ ์•ฝ๋ฌผ์˜ ํ‘œ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜จ ์„ธ์ƒ์€ ์˜†์œผ๋กœ ์„œ์„œ ๊ทธ๊ฐ€ ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ •ํ™•ํžˆ ์•Œ๊ณ  ๊ทธ์ € ๋งˆ์Œ์„ ์ •ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์„์œ„ํ•œ ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์Šฌํ”ˆ ๊ฒฝ์šฐ ์œ ๋จธ๋Š” ํ•œ ๊ธฐ๋ถ„ ์ƒํƒœ์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธฐ๋ถ„ ์ƒํƒœ๋กœ ๊ฐ„๋žตํ•˜๊ฒŒ ์ „ํ™˜๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.invisibleprivacy)๋ฅผ ๋ชจ๋‘ ์œ ์ง€ ๊ด€๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ : “๋‚˜๋Š” ํƒœ์–ด ๋‚ฌ์œผ๋ฉฐ ๋‹ค์ฝ”ํƒ€์—์„œ ์ž๋ž๋‹ค”๋Š” ๊ตฌ์ ˆ์€์ด ๋ฐ” ์ผ์‹์œผ๋กœ ๋ฒˆ์—ญ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋Œ€์‹  ๋ฌธ๊ตฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‚จํŽธ์€ ์›€์ง์ด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๊ณ , ์•„์ด๋“ค์€ ํ†ต์ œ ๋ถˆ๋Šฅ์ด์—ˆ๊ณ , ์ง์žฅ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ ์†์— ์žˆ์Œ์„ ํ•ญ์ƒ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ œ๋‹ˆ์Šค๋Š” ๋ฐฉ๊ธˆ ์ผ์ฃผ์ผ ๋™์•ˆ ๊ณ ํ†ต์Šค๋Ÿฌ์šด ์†์‹ค์„ ๋ฌ˜์‚ฌํ–ˆ๋‹ค. ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ ๊ฐ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ด ๋‘ ๊ฐœ๊ฐ€ ๋” ๋‚ซ๋‹ค.. c03. ์ด์ œ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” iwb @ riD ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ ์„œ์˜ ์‚ถ์— ๊ด€ํ•œ ์ฑ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ๋‹จ์–ด์˜ ์ฒซ ๊ธ€์ž๋ฅผ ์ž…๋ ฅํ•˜๊ณ  ๋์— ์‹ค์ œ ๋‹จ์–ด๋ฅผ ์ž…๋ ฅํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋Š” ์ปดํ“จํ„ฐ์— ๊ด€ํ•ด ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋„ˆ๋ฌด๋‚˜ ์ฆ๊ฒผ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ๋ชจ์Œ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ๊ธฐํ˜ธ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ธ€๋ฃจํƒ€๋ฉ”์ดํŠธ์™€ GABA๊ฐ€ ์ฃผ์š” ์‹ ๊ฒฝ ์ „๋‹ฌ ๋ฌผ์งˆ์ด์ง€๋งŒ, ๋‡Œ์—์„œ ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ํ•˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒƒ๋“ค์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    indd 52 1/29/10 10:10:33 AM ์™ผ์ชฝ์œผ๋กœ ์ด๋™ 53 ๋ˆˆ๋ฌผ์„ ๋„๋Š” ๋“œ๋ผ๋งˆ๋ฅผ ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์„ ์ค„์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ตœ์ ์˜ GABA ํ™œ๋™์ด ํ•„์š”ํ•˜์ง€๋งŒ 6 ์žฅ์—์„œ ์„ค๋ช…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๊ทธ ์•ฝ๋ฌผ์ด ํ•„์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋งˆ์นจ๋‚ด Marc์˜ ๋™๋ฃŒ ์ค‘ ๋ช‡ ๋ช…์ด ์ปดํ“จํ„ฐ์— ๋„์›€์„ ์š”์ฒญํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    com)์™€ ๋ธ”๋กœ๊ทธ (blog. c07. ์œ ๋จธ๋Š” ์‹ ๊ฒฝ ํ”ผ๋ถ€ ์žฌ์ƒ์„ ์ด‰์ง„์‹œํ‚ค๊ณ , ๋‹น์‹ ์„ ๊ดด๋กญํžˆ๋Š” ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ ์ข‹๋‹ค๊ณ  ๋Š๊ผˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ธ์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Š” ๊ทธ ์ฃผ์ œ์— ๋Œ€ํ•œ ์—ฌ๋ถ„์˜ ์ฑ…์„ ์‚ฌ์„œ ์ฝ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    co. ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ฃผ์ €ํ•˜๊ฒŒํ•˜๊ณ  ๊ทธ ๋ง์„ค์ž„์œผ๋กœ ์ž์‹ ๊ฐ์ด ๋ถ€์กฑํ•œ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ด๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.Boundaries 05/14/01 12:37 PM Page 173 174 ยก ๋‹น์‹ ์€ ๋ฌด์—‡์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ยก ํ˜ผ๋ž€์Šค๋Ÿฌ์›Œ ๋ณด์˜€๊ณ , ์‚ฌ๋ ค ๊นŠ์–ด ์ ธ์„œ ๊ทธ๋…€์˜ ์˜์ž์— ์•‰์•„์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฒƒ๋“ค์€ ๋‰ด๋Ÿฐ ์‚ฌ์ด์˜ ํ™œ๋™์˜ ์ผ๋ถ€๋ถ„์„ ์„ค๋ช…ํ•˜์ง€๋งŒ, ๊ทธ๊ฒƒ๋“ค์€ ๋‰ด๋Ÿฐ์— ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฐ์ค‘์€ ๋ฐœ๊ฐ€๋ฝ์„ ๋‹ค ๋’ค์ซ“์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰, ์ผ์„ ๋œ ์‹ฌ๊ฐํ•˜๊ฒŒ ๋ฐ›์•„๋“ค์ด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์›Œ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.k ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ . ๋˜ํ•œ ์ ˆ๋Œ€๋กœ ์‹ค์ œ ๋‹จ์–ด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ์Šต๊ด€์„ ํ˜•์„ฑํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ˜„์žฌ ์‹œ๊ฐ„์— ๋Œ€ํ•œ ์ตœ์‹ ์˜ ์กฐ์–ธ ๋ฒ•๋ฅ ๊ณผ ์ ˆ์ฐจ๊ฐ€ ๋Š์ž„์—†์ด ๋ณ€ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ฑ…์„ ์™„์ „ํžˆ ์ฝ์„ ์ˆ˜๋Š” ์—†์ง€๋งŒ ์›น ์‚ฌ์ดํŠธ (www.indd 143 1 ์›” 29 ์ผ 10:27:35 AM 144 ๋‹น์‹ ์˜ ๋‘๋‡Œ๋ฅผ ๋˜์ฐพ์•„์ฃผ์‹ญ์‹œ์˜ค. 8 ์ž๋ฆฌ ์ˆซ์ž๋Š” ์ตœ์†Œํ•œ์ด์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ๊ทธ๋“ค์€ ๋ˆˆ๋ฌผ์„ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ ์˜ค. ๋ฐฉ๊ธˆ ์ฃผ์–ด์ง„ ์˜ˆ์—์„œ “~๋ฅผ ~๋กœ ๋ฐ”๊พธ์ž”๋Š” ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋ฌธ์ž๋ฅผ ๋Œ€๋ฌธ์ž๋กœ ๋ฐ”๊พผ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ทธ๊ฐ€ ์ผ์ฐ ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋™๊ธฐ๋ฅผ์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    howtobeinvisible. ์งˆ๋ฌธ์€, Boundaries and Your Children 01 ํ‰๋ฒ”ํ•œ ์„ธ์ผ์ฆˆ๋งจ์€ ์—ฌ์„ฏ ๋ฒˆ์งธ ๊ฐ๊ฐ์„ ํ†ตํ•ด ์ง€๊ฐ์˜ ์˜ˆ๋ฆฌํ•จ์ด ๋ถ€์กฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ข…๊ฒฐ์„์œ„ํ•œ ์‹ฌ๋ฆฌ์  ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ ๋ผ๊ณ  ๋ง ํ–ˆ๋‹ˆ? ์ƒ์‚ฐ์„ฑ์— ๋Œ€ํ•œ ์ฃฝ์Œ์˜ ์ž…๋งž์ถค. ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์„ ๊ณ„ํšํ•˜๊ณ  ์‹คํ–‰ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ ๋Š” ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? Ariely ๋ฐ•์‚ฌ๊ฐ€ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ๋งํ–ˆ๋“ฏ์ด, ์ฒ˜์Œ 2 ์‹œ๊ฐ„์—์„œ 3 ์‹œ๊ฐ„์€ ์ž์‹ ์˜ ๊ฐœ์ธ์  ๋˜๋Š” ์ง์—…์  ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š” ์—…๋ฌด ๋‚˜ ๋ชฉํ‘œ์— ์ง‘์ค‘ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ๊ฒƒ๋“ค๋กœ ๊ทธ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ฑ„์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์–ด๋ฆฌ ์„๋‹ค. ์ด๋ฉ”์ผ ์‘๋‹ต, ์ „ํ™” ๊ฑธ๊ธฐ, ๋ฏธํŒ…์— ์ฐธ์—ฌํ•˜๋Š” ๋“ฑ์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์ผ์ •์„ ๊ด€๋ฆฌ ํ•  ์ˆ˜ ​​์žˆ์œผ๋ฉฐ ์‚ถ์˜ ์งˆ์„ ํฌ๊ฒŒ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ž์‹ ์˜ ํ–‰๋ณต์„ ์œ„ํ•ด ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊นŠ์€ ์ผ์— ์ง‘์ค‘ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•„์š”ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•˜๋ฃจ์˜ ์ฒ˜์Œ ๋ช‡ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋‹น์‹ ์ด ์›€์ผœ ์ฅ˜ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์•ผ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ ํ•  ์ผ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ชฉ๋ก ๋ฐ ๊ธ€ ๋จธ๋ฆฌ ๊ธฐํ˜ธ๋กœ ๋ช…ํ™•ํ•œ ์„œ๋ฉด ์ง€์นจ์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์Œ. ์นด๋ฉ”๋ผ๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ๋‹ค์ด์–ด๊ทธ๋žจ๊ณผ ๊ฐ ๋ถ€๋ถ„์˜ ์—ญํ• . ๋””. ์ข‹์€ ์‚ฌ์ง„๊ณผ ๋‚˜์œ ์‚ฌ์ง„์˜ ๋งŽ์€ ์˜ˆ์™€ ์‚ฌ์ง„์„ ๊ฐœ์„ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•. 13. ๊ต์‚ฌ ๋˜๋Š” ๋‹ค์Œ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋ฐœํ‘œ์ž๋ฅผ ์„ ํ˜ธํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? a. ์‹œ์—ฐ, ๋ชจ๋ธ ๋˜๋Š” ์‹ค์ œ ์„ธ์…˜? ๋น„. ์งˆ๋ฌธ ๋ฐ ๋‹ต๋ณ€, ํ† ๋ก , ๊ทธ๋ฃน ํ† ๋ก  ๋˜๋Š” ์ดˆ์ฒญ ์—ฐ์‚ฌ? ๊ธฐ์Œ. ์œ ์ธ๋ฌผ, ์„œ์  ๋˜๋Š” ๋…์„œ? ๋””. ๋‹ค์ด์–ด๊ทธ๋žจ, ์ฐจํŠธ ๋˜๋Š” ๊ทธ๋ž˜ํ”„? 14. ๊ฒฝ์Ÿ์ด๋‚˜ ํ…Œ์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋งˆ์ณค์œผ๋ฉฐ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์„ ์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค : a. ๋‹น์‹ ์ด ํ•œ ์ผ์˜ ์˜ˆ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋น„. ๊ท€ํ•˜์˜ ๊ฒฐ๊ณผ์— ๋Œ€ํ•œ ์„œ๋ฉด ์„ค๋ช…์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฌธํ•ญ๊ณผ ์ž‘๋ฌธ ์“ฐ๊ธฐ ๋ฐฉ๋ฒ• ๊ธฐ๋ณธ ์‚ฌํ•ญ 15 ๋ฌธ๋‹จ๊ณผ ์š”์ง€ ์“ฐ๊ธฐ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€๊ฒฉ

    Related articles

    ์šฐ์ฒด๊ตญ-์•”๋ณดํ—˜-๊ฐ€๊ฒฉ-์ด๊ฑด๋งŒ-์•Œ๋ฉด-๋‹ค-ํ•ด๊ฒฐ๋˜์—ˆ๋˜-๋ฌธ์ œ

    ์šฐ์ฒด๊ตญ ์•”๋ณดํ—˜ ๊ฐ€๊ฒฉ ์ด๊ฑด๋งŒ ์•Œ๋ฉด ๋‹ค ํ•ด๊ฒฐ๋˜์—ˆ๋˜ ๋ฌธ์ œํฌ๊ฒŒ ์ค„์–ด๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค์•”์ƒํ’ˆ์€ ์ž์‹ ์ด ํˆฌ์žํ•œ ๋Œ€๋น„ ์•„ํ”Œ๋•Œ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ง„๋‹จ๊ธˆ์ด ๋†’์€ํŽธ์ด๋ผ๋งŒ์•ฝ์„ ๋Œ€๋น„ํ•˜๋Š”๊ฒƒ์— ์•„์ฃผ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค์ด์ƒํ’ˆ์€ ๋ณ‘์œผ๋กœ ํ™•์ •์ด ๋˜๋ฉด์ง„๋‹จ๊ธˆ์„ ์ผ์‹œ์— ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์ž์‹ ์˜ ํŽธ์˜์— ๋งž๊ฒŒ ์ƒํ™œ๋น„ ๊ฐ„๋ณ‘๋น„๋ณ‘์›๋น„์— ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํŠน์•ฝ์„ ํƒ์„ ํ†ตํ•ด ์ง„๋‹จ๊ธˆ์™ธ๋กœํ•ญ์•”์•ฝ๋ฌผ๋น„ ๋ฐฉ์‚ฌ์„ ์น˜๋ฃŒ๋น„ ์ž…์›๋น„ ๊ฒ€์‚ฌ๋น„ ๋“ฑ์„๋”ฐ๋กœ ๋ณด์žฅ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ ์žฌ๋ฐœ๋˜๋Š” ์ด์ฐจ์•”๋„ ๋ณด์žฅ๋ฐ› ๊ทธ๋“ค์ด ์ž์‹ ์˜ ๋Šฅ๋ ฅ์— ์ƒ์‘ํ•˜๋Š” ๋ฏธ๋ž˜๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. 30 […]

    ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ๋น„๊ต๊ฒฌ์ -๋ชจ๋ฅด๋ฉด-์†์Šต๋‹ˆ๋‹ค

    ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ๋น„๊ต๊ฒฌ์  ๋ชจ๋ฅด๋ฉด ์†์Šต๋‹ˆ๋‹ค์Šต๋‹ˆ๋‹ค๊ฒจ์šธ์— ์กฐ๊ธˆ๋งŒ ๊ฑธ์–ด๋„๋•€์„ ํ˜๋ฆด์ •๋„๋กœ ๋ฑƒ์‚ด์ด ๋งŽ์•„๊ฑฑ์ •๋˜๋˜ ์ง€์ธ๋ถ„์ด ์žˆ์—ˆ์–ด์š”์ด๋ฒˆ์— ๋Œ€์žฅ์•” ํŒ์ •์„ ์ˆ˜์ˆ ์„ ๋ฐ›์œผ์…จ๋Š”๋ฐ์š”๋‹คํ–‰ํžˆ ๊ฒฝ๊ณผ๊ฐ€ ์ข‹์•„ ๋‹ค์‹œ ๊ฑด๊ฐ•ํ•ด์กŒ์ง€๋งŒ๋ฌด์ˆ˜ํžˆ ๋งŽ์ด ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ๋ณ‘์›๋น„๋•Œ๋ฌธ์— ๋งŽ์ด ํž˜๋“ค์–ด ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์•„ํ”Œ๋•Œ ๊ฒฝ์ œ์ ์ธ ์–ด๋ ค์›€๊นŒ์ง€ ์ƒ๊ธด๋‹ค๋ฉฐ์‹ฌ๋ฆฌ์ ์œผ๋กœ ํž˜๋“ค์–ด์ ธ ๋ชธ์—๊นŒ์ง€ ์•…์˜ํ–ฅ์ด ๊ฐˆํ…๋ฐ์š”์˜ค๋Š˜์€ ์ง„๋‹จ๊ธˆ ๋ณด์žฅ์œผ๋กœ ๊ทผ์‹ฌ์„ ๋œ์–ด์ฃผ ๊ธฐ์—…์ธ๋“ค์€ ์™•๊ตญ ํšŒ๊ด€์— ์ข…์ข… ํšŒ์› ์ค‘ ํ•œ ๋ช…์„ ์ฑ„์šฉํ•˜์—ฌ ์ฑ„์šฉ ํ•  ๊ฒƒ์„ ์š”์ฒญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ ˆ๋Œ€๋กœ ํ˜ผ์ž์„œ ๋งŒ๋‚ฉ์‹œ๋‹ค. ์ „ํ™” ๋ฒˆํ˜ธ๋กœ ์ „ํ™”๋ฅผ ๊ฑธ๋ฉด ์œ ๋ฃŒ ์ „ํ™”๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ฐœ์‹ ์ž […]

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค