์œ ๋ณ‘์ž-์‹ค๋น„๋ณดํ—˜-์ถœ๋ฐœ์€-ํ™•์‹คํžˆ-ํ•ด๋‘์ž

    ์œ ๋ณ‘์ž-์‹ค๋น„๋ณดํ—˜-์ถœ๋ฐœ์€-ํ™•์‹คํžˆ-ํ•ด๋‘์ž

    ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ถœ๋ฐœ์€ ํ™•์‹คํžˆ ํ•ด๋‘์ž๋„ ์—†์„๊ฑฐ์—์š”
    ์ผ๋‹จ ์–ด๋””๊ฐ€ ์•„ํŒŒ์„œ ์˜๋ฃŒ๊ธฐ๊ด€์„ ์ฐพ๊ฒŒ ๋˜๋ฉด
    ์—ฌ๋Ÿฌ๊ฐ€์ง€ ๊ฒ€์‚ฌ๋ถ€ํ„ฐ ์•ฝ์ œ๋น„๊นŒ์ง€
    ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ๋งŽ์ด ๋‚˜์˜จ ๋น„์šฉ์— ๋†€๋ผ๊ฒŒ ๋˜๋Š”๋ฐ์š”
    ์•„๋ฌด๋ž˜๋„ ์˜ํ•™๊ธฐ์ˆ ์ด ๋ฐœ๋‹ฌํ•ด์„œ
    ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ณ  ์ƒˆ๋กœ์šด ์น˜๋ฃŒ๊ธฐ๋ฒ•์ด ๋‚˜์˜ค๋ฉด์„œ
    ๊ตญ๋ฏผ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜์— ๋ฏธ์ ์šฉ์ด ๋˜๋Š” ๋น„๊ธ‰์—ฌ
    ํ•ญ๋ชฉ์ด ๋Š˜๋ฉด์„œ ๋”์šฑ ๋ณ‘์›๋น„๊ฐ€ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๊ณ 
    ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋งŽ์€ ๋ถ€๋‹ด์„ ๊ฐ๊ฒŒ ๋˜๋Š” ์‹ค์ •์ž…๋‹ˆ๋‹ค
    ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์€ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ชธ์ด ์•„ ๋˜ํ•œ FEED ๋ฐฉ๋ฒ• ๋‹น๋‡จ๋ณ‘, ์˜์–‘ ๋ฐ 95 ~ 97 ์‹๋‹จ์„ ์ฐธ์กฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์–ด๋–ค ์ƒํ™ฉ ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ . ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ๋ถ„๋…ธ๋ฅผ ์ผ์œผํ‚ค๋Š”๊ฐ€? ์ ˆ๋Œ€์ ์œผ๋กœํ•˜์ง€. ์ „์ž ๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋ฅผ ์–ป์„ ๋•Œ ์ •๋ณด๋ฅผ ์š”์ฒญํ•˜๋ฉด ๋ณธ๋ช…๊ณผ ์ง‘ ์ฃผ์†Œ๋ฅผ ์—ด๊ฑฐํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ˆ˜๋ฉด ๋ถ„๋ฆฌ, 59 ๊ฒฐ์ •, 17, 20. ๋‹น์‹ ์ด ์„ค์ • ํ•œ ํŒจํ„ด์„ ๋”ฐ๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ œ๊ฐ€ ์ด์‚ฌํ•˜๋ฉด ์šฐ์ฒด๊ตญ์— ์•Œ๋ฆฌ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‚ฌ๋กœ ์žกํžˆ๋Š” ๋ชจ๋ฐœ ๋ฐฉ์•„์‡ ๋ฅผ ๋ฐœ๊ฒฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. dorsolateral prefrontal cortex (DLPFC) docosahexa ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์šด์˜ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์‚ฌ์—… ๋ฉดํ—ˆ๋ฅผ ์†Œํ™€ํžˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ ์„œ๋น„์Šค์˜ ์„ธ์ผ์ฆˆ๋งจ์œผ๋กœ์„œ์˜ ์ค€๋น„์˜ ์ผํ™˜์œผ๋กœ, ์ฆ๊ฑฐ์šด ์„ฑ๊ฒฉ์˜์ด ์š”์†Œ ๋ชฉ๋ก์„์ฃผ์˜ ๊นŠ๊ฒŒ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ๋ถ€์กฑํ•œ ๋ถ€๋ถ„์„ ์ฐพ์•„ ์ฆ‰์‹œ ์ˆ˜์ •ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 2. ๋‹น์‹ , ๋…์ž๋Š” ์„ธ ๊ฐ€์ง€ ์„ ํƒ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค : 1. “๋ผ๊ณ  ๋งํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์–‘์œก์„๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ์นœ๊ตฌ๋“ค์€ ๋‚ด๊ฐ€ ์˜ˆ์ „์— ์•Œ๊ณ  ์žˆ๋˜ ์นœ์ ˆํ•˜๊ณ  ์‚ฌ๋ž‘์Šค๋Ÿฐ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์ •, ๋˜๋Š” ๊ฐ์ •์—๋Š” ๊ธฐ๋Šฅ์ด ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ E1C15_1 11/11/2009 113 ์ด๊ฒƒ์€ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์„ฑ๊ฒฉ์„ ๊ฐ€์ง€๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์–ด์•ผํ•˜๋Š” ๋‹ค์†Œ ํž˜๋“  ์„ฑ์งˆ์˜ ๋ชฉ๋ก ์ธ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ด๋Ÿฌํ•œ ์„ฑ์งˆ์˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์ด ์—ฐ์Šต๊ณผ ๊ทธ๋“ค์„ ์ง€ํ‚ค๊ธฐ์œ„ํ•œ ํ™•์‹คํ•œ ๊ฒฐ์ •. ์˜์–‘ ํ‘œ์‹œ๊ฐ€๋˜๋Š” ์ง€๋ฐฉ, 106 ~ 107 ์šฐ์šธ์ฆ, 113 ~ 116 ์ข‹์€ ์ง€๋ฐฉ, 107 ~ 109 ์ข‹์€ ์ง€๋ฐฉ, 107 ~ 109 DLPFC๋ฅผ ์ฐธ์กฐํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด ์‹ ํ™”๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๊ฐ์ •์„ ์˜คํ•ดํ•˜๊ณ  ๊ตฌ์ฒด์ ์œผ๋กœ ๋ถ„๋…ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ ๋ถ„์„์— ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๊ธ์ •์  ์ธ ์ƒ๊ฐ, 50 ~ 55, 58 ~ 60 ์ˆ˜๋ฉด๊ณผ ์˜์–‘ ๊ฒฐํ• ์ฐธ์กฐ. ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ง๋กœ ์ธํ•ด ์ƒ๊ธด ์ฃ„์ฑ…๊ฐ๊ณผ ์ˆ˜์น˜์‹ฌ์€ ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ฒฝ๊ณ„ ์„ธํ„ฐ๋ฅผ ํ˜ผ๋ž€์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์ง์œ„๋ฅผ ์‹ ์ฒญํ•  ๋•Œ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ ‘๊ทผ ๋ฐฉ์‹์„ ์ทจํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ ํŽ˜์ด์ง€๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋‚˜๋Š” ์ผ์ข…์˜ ์ง์œ„๋ฅผ ํš 40๋Œ€์•”๋ณดํ—˜ 40๋Œ€์•”๋ณดํ—˜ ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋ถ€๋ฅด๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ˆ์–ด ๋žญํ‚น์ฒ˜๋Ÿผ. ๋‹น์‹ ์˜ ๋ชธ์ด ์™œ ์ด์ƒํ•œ ์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ๋‹น์‹ ์˜ ๋‘๋‡Œ์— ๋Œ€ํ•œ ์ข‹์€ ์„ค๋ช…์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์ผ์„ ํ™•๋Œ€ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ๊ฐ€ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ์ง„์งœ๋กœ ํ•ฉ๋ฒ•์  ์ธ ์—ฐ์„ค์„ ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์ƒŒํ”„๋ž€์‹œ์Šค์ฝ”์—์„œ ์—ด๋ฆฐ TEDx ํ† ํฌ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚˜๋Š” ๋ฐ•์‚ฌ ํ•™์œ„๋ฅผ ๋“ฃ๊ณ  ๋ฌด๋Œ€ ๋’ค์—์„œ ํ•œ ๋ช…์˜ ๋ฐ•์‚ฌ ํ•™์œ„๋ฅผ ๋“ฃ๊ณ  ์„œ ์ž์‹ ์˜ ์ƒ๊ฐ์— ๋Œ€ํ•ด “๋‚˜๋Š” ์ด์ œ๊นŒ์ง€ ๋“ค์–ด ๋ณธ ๊ฒƒ ์ค‘ ๊ฐ€์žฅ ๋ฉ์ฒญํ•œ ์ผ์ด๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋˜‘๋˜‘ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ๋น„๊ตํ•  ๋•Œ ์™„์ „ํ•œ ๋ฐ”๋ณด์ฒ˜๋Ÿผ ๋“ค๋ฆด ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. “”๋‚ด ์†๋ฐ”๋‹ฅ์€ ๋•€์„ ํ˜ ๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚ด ๋งˆ์Œ์ด ๊ฒฝ์ฃผํ•˜๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ๋‚ด ์–ผ๊ตด์ด ๋œจ๊ฑฐ์› ๋‹ค. ๋‚ด ๊ฒจ๋“œ๋ž‘์ด๋Š” ๋‚˜์ด์•„๊ฐ€๋ผ ํญํฌ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฌผ๋ฐฉ์šธ์ด ๋–จ์–ด์ง€๊ณ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚ด ๋ชธ์ด ํ–‰๋™์„ ์ค€๋น„ํ•˜๊ณ  ์žˆ ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ธฐ์จ์œผ๋กœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒํ•˜๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋ธŒ๋ผ์šด ๋ฐ•์‚ฌ๋Š” “ํŽ€์น˜์— ์ทจ์•ฝ์„ฑ์„ ๊ทน๋ณตํ•˜๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ธŒ๋ผ์šด ๋ฐ•์‚ฌ๋Š” ๋งํ•œ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ๋งˆ์Œ์ด ๋‹น์‹ ์„ ์–ด๋”˜๊ฐ€์— ์Šฌํ”„๊ณ , ์–ด๋‘ก๊ณ , ์˜์‹ฌ ์Šค๋Ÿฝ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถ€์ •์ ์œผ๋กœ ๋ฐ๋ ค ๊ฐˆ ๋•Œ, ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ๊ฑธ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๊ฐ€์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Hein์ด ์ €์—๊ฒŒ ์“ด ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ๋ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค : 99.999 %์˜ ์‹œ๊ฐ„, ํ•ญ์ƒ ๋‚ด ๋จธ๋ฆฌ ์†์—์„œ ์ฐฝ์กฐ ํ•œ ๊ฐ€์งœ ํ˜„์‹ค์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‹น์‹ ์ด ๋‹น์‹ ์˜ ๋‚ด๋ฉด์˜ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ Hein๊ณผ ๊ฐ™์ด ์ ์ด๋จ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋ฉด, ๊ฒฝํ—˜ ํ•œ ๋ฐ”์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด, “๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ๋งˆ๋ผ”๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•˜๋ฉฐ, 5 ์ดˆ ์•ˆ์— ํ†ต์ œ๊ถŒ์„ ํšŒ๋ณต ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ธ์‹ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚˜๋Š” ์กฐ์šฉํžˆ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ์˜์ง€ํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋‹ค. “5-4-3-3 ….์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜

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