์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์ˆœ์œ„-๋”ฐ๋œปํ•œ-์ค€๋น„

    ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์ˆœ์œ„-๋”ฐ๋œปํ•œ-์ค€๋น„

    ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์ˆœ์œ„ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ค€๋น„๋ถ€๋ถ„ ๋ณด์žฅ์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค๋˜ ์ƒํ•ด๋กœ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ํ™”์ƒ ๊ณจ์ ˆ ์ธ๋Œ€ํŒŒ์—ด ์ฐฐ๊ณผ์ƒ ๋“ฑ์ด ํญ๋„“๊ฒŒ ๋ณด์žฅ๋˜๋ฉฐ ๋งŒ์„ฑ์ ์œผ๋กœ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ๋””์Šคํฌ๊นŒ์ง€ ๋ณด์žฅ๋ฉ๋‹ˆ๋‹คํ•œ๋ฒˆ ์ค€๋น„ํ•˜์‹œ๋ฉด ์›ฌ๋งŒํ•œ ๋ณ‘๋ช…๋“ค์„๋ˆ๊ฑฑ์ •์—†์ด ์น˜๋ฃŒ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ์“ธ๋ชจ๊ฐ€ ๋งŽ์•„ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ๋†’์€ ์ƒํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ฆฌ๊ณ   ์ดˆ์ŒํŒŒ๋‚˜ ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ PET  MRI  CT๊ฐ™์€ ํŠน์ˆ˜๊ฒ€์‚ฌ๋“ค์ด๋น„๊ธ‰์—ฌ์— ํ•ด๋‹น๋˜์–ด​&nbs ๊ทธ๋Š” ์ž์‹ ์ดํ•˜๋Š” ์ผ์— ๋งค์šฐ ์„ฑ๊ณต์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฝ๊ณ„๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ์•Œ๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์ˆœ์œ„ . ๋ณ€ํ™”๋Š” ๋ฌด์„ญ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ๋‘๋ ค์›Œํ•œ๋‹ค๋ฉด, ๋‹น์‹ ์€ ์˜ณ์€ ๊ธธ์—์žˆ์„ ๊ฒƒ์ธ๊ฐ€? ๋ณ€ํ™”์™€ ์„ฑ์žฅ์˜ ๊ธธ. ๋‚ด๊ฐ€ ์•„๋Š” ํ•œ ์‚ฌ์—…๊ฐ€๋Š” ๋งค์ผ ๋งค์ผ ์–ด๋–ค ์‹œ์ ์—์„œ ์™„์ „ํžˆ ๋‘๋ ค์›Œํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋ฉด ๊ทธ๋Š” ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ž์‹ ์„ ๋Š˜๋ฆฌ์ง€ ๋ชปํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (ํžˆ 11 : 8). ๋•Œ ๊ทธ๊ฐ€ ์–ด๋””๋กœ ๊ฐ€๋Š”์ง€ ์•Œ์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๊ณ ํ•ด๋„ ์ˆœ์ข…ํ•˜๊ณ  ๊ฐ”๋‹ค ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์ˆœ์œ„ ์ €๋Š” ์ง„์ •ํ•œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ์˜ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ํŒ์„ ์ €์ˆ  ํ•  ๋•Œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ์™€ ์‹ค์ œ ์„ฑ๊ณต์„ ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๋Š” ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ๊ธ€์ด ์ž๋ž‘ ์Šค๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฒƒ์€ ํš๊ธฐ์ ์ธ ๊ฒƒ์ด ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ œ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐํ•˜๊ธฐ์— ์ฑ…์ด ์ฒ˜์Œ๋ถ€ํ„ฐ ์„ฑ๊ณตํ–ˆ๋‹ค๋Š” ์ด์œ ๋Š” ๊ต์‚ฌ๊ฐ€ ์ˆ˜์—…์—์„œ ๋ฌด์—‡์„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ฐ˜์˜ํ•˜๊ณ  ๊ทธ ๊ฐ€๋ฅด์นจ์„ ํ›Œ๋ฅญํžˆ ํ™•์žฅ์‹œํ‚จ ์ด์œ ์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด ๊ธ€์˜ ์ง„์ •ํ•œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ์žฅ์„ ์—ฌ๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๋น„์Šทํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฐ๊ตฌ, ๋ฌด์ˆ˜ํ•œ ์บ ํผ์Šค ๋ฐฉ๋ฌธ, ๊ฐ•์‚ฌ์™€ ํ•™์ƒ๋“ค๊ณผ์˜ ๋Œ€ํ™”๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋‚˜๋Š” ํ•™์ƒ๋“ค๊ณผ์˜ ์—ฐ๊ฒฐ์ด ํ•„์š”ํ• ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋˜ํ•œ ํ•™์ƒ๋“ค์ด ๋Œ€ํ•™๊ณผ ๊ทธ๋“ค ์ž์‹ ์˜ ๊ณต๋™์ฒด์— ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋„์šธ ํ•„์š”๊ฐ€์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋งŽ์€ ํ•™์ƒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋Œ€ํ•™์€ ํŒŒํŠธ ํƒ€์ž„ ์ง์—…์œผ๋กœ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋‹ค๋ฅธ ์š”๊ตฌ ์‚ฌํ•ญ ์‚ฌ์ด์— ๋ผ์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์ˆœ์œ„ ํ”Œ (white knuckle) ๋“œ๋ผ์ด๋ธŒ ์ง‘ ์ด์—ˆ์ง€๋งŒ, ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„ ๊ทธ๋…€๋Š” ์ด๊ฒผ๋‹ค. ์บ์Šฌ๋ฆฐ (Kathleen)์ด ๋งํ•˜๋“ฏ์ด ์šด์ „์€ ์ž‘์•˜์ง€๋งŒ ์Šน๋ถ€๋ฅผ ๋Š๊ผˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    “๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ง„์ •์œผ๋กœ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฏธ๋„ค์†Œํƒ€ ์ฃผ์—์„œ Kelly๋Š” ์ˆ˜๋…„๊ฐ„ ๊ฟˆ์„ ๊พธ๊ณ  5 ๋…„ ๋งŒ์— Heart First๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋…€๋Š” ํ”„๋ž‘์Šค๋กœ ์ด์ฃผํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๊ฒฐ์ •ํ•œ ์ด๋ž˜๋กœ ๋กœ์‚ฌ ํŒŒํฌ์Šค (Rosa Parks)๊ฐ€ ๋งํ–ˆ๋“ฏ์ด ๋‘๋ ค์›€์€ ์‚ฌ๋ผ์กŒ๊ณ , ๋‘๋ ค์›€์ด ๊ทธ๋…€๋ฅผ ๋ถ™๋“ค์–ด ๋‘์ง€ ์•Š๊ณ  ์„ธ๋ถ€ ์‚ฌํ•ญ์„ ํŒŒ์•…ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋Ÿฐ๋˜, ์˜๊ตญ, ์Šคํ‹ฐ๋ธŒ๋Š” PTSD๋กœ ๊ณ ํ†ต ๋ฐ›์•˜๊ณ  ํŽ˜๋ฆฌ๋ฅผ ํƒ€๋ฉด์„œ ์ธ์ƒ์„ ๋๋‚ด๋ คํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ์˜ ๋ณธ๋Šฅ์€ ๋„์›€์„ ์ฒญํ•˜๋ฉฐ # 5SecondRule์ด ๋ฐœ์„ ๋“ค์—ฌ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์ˆœ์œ„

    Related articles

    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐฑ์‹ -์ด์ œ-ํ•œ๊ฑธ์Œ-์‹œ์ž‘๋˜์—ˆ๋„ค

    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐฑ์‹  ์ด์ œ ํ•œ๊ฑธ์Œ ์‹œ์ž‘๋˜์—ˆ๋„ค์ƒ๊ฐํ•œ ๋Œ€๋น„๋Š” ๊ผญ ํ•˜์‹œ๋Š”๊ฒŒ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹คํฐ๋ณ‘์œผ๋กœ ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›๊ฒŒ๋˜๋ฉดํ˜น์‹œ๋ผ๋„ ์ฃฝ์„์ˆ˜๋„ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์—๋ฌด์„ญ๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ณ„์†์ ์ด๊ณ  ๋งŽ์€ ์˜๋ฃŒ๊ธˆ์•ก์˜์ง€์ถœ์ด ๋ฐœ์ƒ๋˜๋ฉด์ฃฝ์Œ์˜ ๊ณตํฌ๋ณด๋‹ค ๊ฒฝ์ œ์ ์ธ ๋‘๋ ค์›€์„๋” ๋งŽ์ด ๋Š๋‚€๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”์•…์„ฑ์ข…์–‘์œผ๋กœ ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›๋”๋ผ๊ตฌ๋„๊ฑฑ์ •์—†์ด ์น˜๋ฃŒ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก์•”๋ณดํ—˜์œผ๋กœ ๋ฏธ๋ฆฌ ์•Œ์•„๋ณด์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค์ด์ƒํ’ˆ์€ ์น˜๋ฃŒ์— ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก์ผ๋ฐ˜์•”๊ณผ ๊ณ ์•ก์•”์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด์ฃผ “์ƒค๋ก  ๋ ˆํ„ฐ (Sharon LECHTER), ์ƒ๊ฐ๊ณผ ๊ณต์˜์˜ ๊ณต๋™ ์ €์ž : ๊ธˆ์—์„œ ์„ธ๋ฐœ; ? ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐฑ์‹  ์ธํ”Œ๋ ˆ์ด์…˜์„ ์œ ๋ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹นํ™” […]

    ์–ด๋ฆฐ์ด๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์ˆœ์œ„-๋ฌด์—‡๋ถ€ํ„ฐ-์ฑ™๊ฒจ์•ผํ• ๊นŒ

    ์–ด๋ฆฐ์ด๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์ˆœ์œ„ ๋ฌด์—‡๋ถ€ํ„ฐ ์ฑ™๊ฒจ์•ผํ• ๊นŒ์ธ๋“ค์ด ๋งŽ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๋Š”๋‹น๋‡จ๋‚˜ ๊ณ ํ˜ˆ์•• ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ ์•” ๋“ฑ์˜ ์—ฌ๋Ÿฌ ์งˆ๋ณ‘๋“ค์ด ๋ณด์žฅ์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ƒํ•ด๋กœ ์ธํ•œ ํ™”์ƒ์ด๋‚˜ ๊ณจ์ ˆ์ธ๋Œ€์†์ƒ ํŒŒ์—ด ํƒ€๋ฐ•์ƒ ์ฐฐ๊ณผ์ƒ ๋“ฑ๋„๋ณด์žฅ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๋˜ํ•œ ์ž…์›์ด๋‚˜ ํ†ต์›์‹œ์˜ ์น˜๋ฃŒ๊ธˆ๊ณผ์•ฝ์ œ๋น„๋ฅผ ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด๋ณด์žฅ์ด ๋˜๋‹ˆ ๊ธˆ์ „์ ์ธ ๊ฑฑ์ •์ดํฌ๊ฒŒ ์ค„์–ด๋“ค๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ณ ๊ฐ€์˜ ๋น„๊ธ‰์—ฌ๋“คMRI  CT ์ดˆ์ŒํŒŒ ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ ๋“ฑ์˜ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ ์•ฝ๋ฌผ์น˜๋ฃŒ ์ˆ˜์ˆ  ๋“ฑ๋„ํŠน์•ฝ”๊ทธ๊ฐ€ ๋งํ–ˆ๋‹ค. 4. 5. ์ถ”๊ฐ€ ๊ฐ€์กฑ ํ˜œํƒ ์šฐํŽธ๋ฌผ์„ ์ง‘์—์„œ๋ฐ›์„ ๋•Œ, ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ ๋งŽ์€ […]

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค